2025년 6월, 정부는 에너지와 먹거리 등 시급한 과제들을 중심으로 체감물가를 안정화 시키기 위한 방안을 마련했습니다. 체감물가란, 실제 소비자가 일상생활에서 직접 체감하는 물가 수준을 의미합니다. 공식 통계상 소비자물가지수(CPI)와는 다르게, 소비자들이 자주 구매하는 생활 필수품이나 서비스의 가격 변동에 더 민감하게 반응하여 느끼는 ‘주관적’ 물가입니다. 체감물가가 다른이유 바로가기 1. 유류세 인하 및 유가연동보조금 지급 연장국제유가 상승에 대응하여, 유류세를 인하하고, 유가연동보조금 지급을 2개월 연장합니다.이로 인해서, 2025년 6월까지였던 기간을 8월까지 더 연장하는 방안을 마련하였습니다. 유가연동보조금 같은 경우,경유 : 1,700원/ℓ 초과분의 50&압축천연가스 : 1,330원 / M3..

2025년 장마철, 작년보다 더 길고 강해졌다고 합니다. 해마다 반복되는 장마철 피해를 최소한으로 줄이기 위해서는 장마 준비를 미리미리 하는것이 최고의 방법입니다. 그래서 매년 이 시기가 되면 우리의 관심이 장마의 시작과 장마로 인해 내리게 되는 비의 양일것입니다. 2025년 올해 장마가 언제 시작될지, 언제까지 이어질지 궁금하신 분들 많으시죠? 1. 지역별 장마 기간​지역별 2025년 장마는 6월 중순에 시작되어 7월 말까지 약 31일간 지속될 것으로 예상되며, 이는 예년과 비슷합니다. 6월 19일부터 7월 20일까지 제주도6월 23일부터 7월 24일까지 남부 지역 (전라, 경상)6월 25일부터 7월 26일까지 중부 지역(서울, 수도권, 강원, 충청) 지역마다 약간의 차이는 있지만, 전국적으로 6월..

최근 민생회복지원금에 대한 이야기가 많습니다. 한 가정에 미성년자까지 포함해서, 총 4명이 받는다면, 최대 200만원까지 받을수 있습니다. 누구나 '국민 25만원 지급'이라는 제목에 매료될 수밖에 없습니다. 하지만 이 정책은 아직 국회 통과 전 시행 단계에 있어 구체적인 기준과 절차가 일부 조정될 가능성이 있습니다. ​ 1. 민생회복지원금이란?2025년 민생회복지원금이란, 고물가와 경기 침체로 고통받는 국민들의 생활 안정을 위해 정부가 추진 중인 대규모 재정지원 정책으로, 지역화폐나 모바일 소비쿠폰을 통해 1인당 25만 원을 지급할 가능성이 높습니다. 소득 수준에 따라 일반 국민은 25만 원, 차상위계층과 한부모가족은 25만 원을 지급받게 됩니다 2. 공공복지 회복 보조금 소비 쿠폰의 배경과 목..

봄이 지나고, 봄자락의 마지막을 아쉬워하면서 보내는 시간이 6월입니다. 올해 6월 전국에서 열리는 많은 축제들이 있습니다. 가족들과 때로는 연인들과, 때론 홀로 떠나는 여행도 좋은 쉼의 기회입니다. 이번에는 포항 국제 불빛축제, 장생 포수국페스티벌, 아침고요수목원 수국전시회, 고창 청농원 라벤더 축제를 소개합니다. 1. 포항 국제불빛 축제*기간 : 2025.06.14(토)-06.22(일)*장소 : 경상북도 포항시 강변체육공원*요금 : 무료* 포항에서는 해마다 대표적인 문화관광축제 '포항국제불빛축제'가 열린다. 포항국제불빛축제는 세계적인 철강 도시 포항을 상징하는 ‘빛’과 뜨거운 용광로를 상징하는 ‘불’의 이미지를 테마로 지난 2004년 포항시민의 날을 기념해 불꽃쇼를 개최한 것이 시작이다. 이후 국제규모..

차 한 잔이 혈당 관리에 도움이 됩니다. 당뇨에 좋은 천연 차 종류와 섭취 시 주의사항을 지금 바로 확인하세요.1. 당뇨에 좋은 차가 왜 효과적일까요?천연 차에는 폴리페놀, 플라보노이드, 항산화 물질이 풍부하게 들어 있어 인슐린 저항성 개선, 혈당 안정화, 체중 조절 등에 긍정적인 영향을 줍니다. 또한, 자극적인 음료를 대신할 수 있어 식습관 개선에도 큰 도움이 됩니다.2. 당뇨에 좋은 대표 차 8가지여주차 – 인슐린 유사 성분 포함, 혈당 감소 효과 계피차 – 혈당 흡수 속도 조절, 하루 1~2잔 권장 우엉차 – 식이섬유 풍부, 식후 혈당 급등 방지 녹차 – 인슐린 감수성 증가, 무첨가 상태로 섭취 헛개나무차 – 간 기능 회복, 피로 개선 보리차 – 당분 없는 수분 보충, 미네랄 풍부 감잎차 – 혈관 ..

혈당과 당화혈색소는 비슷하지만 전혀 다릅니다. 둘의 정확한 차이와 해석법을 쉽게 알려드립니다.1. 혈당이란?혈당(glucose)은 혈액 속에 포함된 포도당 농도를 말합니다. 혈당은 하루에도 여러 번 변동하며, 우리가 무엇을 먹었는지, 얼마나 운동했는지, 스트레스를 얼마나 받았는지에 따라 실시간으로 달라집니다.📌 혈당 측정의 종류공복 혈당: 8시간 이상 금식 후 측정식후 혈당: 식사 2시간 후 측정수시 혈당: 하루 중 아무 때나 측정✅ 정상 수치 기준공복 혈당: 70~99 mg/dL식후 혈당: 140 mg/dL 미만 2. 당화혈색소(HbA1c)란?당화혈색소는 지난 2~3개월간 평균 혈당 수준을 나타내는 지표입니다. 혈액 속의 포도당이 적혈구 내 헤모글로빈과 결합한 비율을 측정합니다.✅ 정상 수치 기준Hb..